各集列表
- 20220906 芋頭千層酥（楊嘉明、張棋惠）
- 20220906 蛋黃酥（楊嘉明、張棋惠）
- 20220905 糖醋煎肉餅（李德全、張棋惠）
- 20220905 咖哩芙蓉蝦（李德全、張棋惠）
- 20220830 乾隆生菜蝦鬆（李哲松、張棋惠）
- 20220830 乾炒海鮮牛河粉（李哲松、張棋惠）
- 20220829 紅麴百合鮮蝦球（黃景龍、張棋惠）
- 20220829 芝麻蜜香雙棗雞（黃景龍、張棋惠）
- 20220823 鳳梨牛腩煲（李德全、張棋惠）
- 20220823 南瓜味噌豚煮（李德全、張棋惠）
- 20220822 松露干貝炒鮮奶（李哲松、張棋惠）
- 20220822 薑蔥牛肉粉絲煲（李哲松、張棋惠）
- 20220816 水果千層蛋糕（折田將大、張棋惠）
- 20220816 巴斯克乳酪蛋糕（折田將大、張棋惠）
- 20220815 越式牛肉河粉（溫國智、張棋惠）
- 20220815 北菇滑雞煲（溫國智、張棋惠）
- 20220809 蒜味避風塘大蝦（林東立、張棋惠）
- 20220809 桂花炒蟹（林東立、張棋惠）
- 20220808 爆炒回鍋松阪肉（黃景龍、張棋惠）
- 20220808 絲絲入扣牛小排（黃景龍、張棋惠）
- 20220802 蝸牛豬油蔥餅（溫國智、張棋惠）
- 20220802 蒜蓉鮮蝦粄條（溫國智、張棋惠）
- 20220801 冰梅燒軟排（林東立、張棋惠）
- 20220801 香菇蒜味肉羹湯（林東立、張棋惠）
- 20220725 柿餅燉雞湯（溫國智、張棋惠）
- 20220725 家鄉金瓜米粉（溫國智、張棋惠）
- 20220718 鮮炒香滑莧菜（小周師、張棋惠）
- 20220718 嫩雞芋頭披薩（小周師、張棋惠）
- 20220712 泰式檸檬雪花魚（溫國智、張棋惠）
- 20220712 蒟蒻米芋香炒飯（溫國智、張棋惠）
- 20220711 吮指回味口水豬（葉智偉、張棋惠）
- 20220711 卡滋雙味素魚乾（葉智偉、張棋惠）
- 20220705 合菜戴帽（李建軒、張棋惠）
- 20220705 香菇肉絲油飯（李建軒、張棋惠）
- 20220704 超厚鮭魚煎蛋（小周師、張棋惠）
- 20220704 嫩煎雞胸肉暖沙拉 (小周師、張棋惠)
- 20220628 左宗棠雞（溫國智、張棋惠）
- 20220628 黑蒜燒鮭魚頭（溫國智、張棋惠）
- 20220627 飛天廣東炒麵（李哲松、張棋惠）
- 20220627 XO醬百花釀油條（李哲松、張棋惠）
- 20220621 經典台味家鄉雞（葉智偉、張棋惠）
- 20220621 千絲萬縷生煎包（葉智偉、張棋惠）
- 20220620 生炒花枝羹（李建軒、張棋惠）
- 20220620 嘉義雞肉絲飯（李建軒、張棋惠）
- 20220614 奶油燉菜（秘魯太泰Tina、張棋惠）
- 20220614 美墨雞肉Burrito（秘魯太泰Tina、張棋惠）
- 20220613 炸牛排三明治（方冠中、張棋惠）
- 20220613 紅酒燉牛肉（方冠中、張棋惠）
- 20220531 減醣蒟蒻米粽（溫國智、張棋惠）
- 20220531 哨子麵（溫國智、張棋惠）
- 20220530 墨西哥烤肉Fajita（秘魯太泰Tina、張棋惠）
- 20220530 三杯香根皮蛋（秘魯太泰Tina、張棋惠）
- 20220524 芋香臘味滑雞煲（李哲松、張棋惠）
- 20220524 XO醬港式蘿蔔糕（李哲松、張棋惠）
- 20220523 松露白醬手作雞肉義大利麵（方冠中、張棋惠）
- 20220523 經典椒麻雞（方冠中、張棋惠）
- 20220517 破布子玉葱燒合鴨（雷議宗、張棋惠）
- 20220517 鍋燒蛤蠣酒香蝦（雷議宗、張棋惠）
- 20220516 煎魚佐番茄洋蔥莎莎醬（陸巧因、張棋惠）
- 20220516 酪梨海鮮焗烤（陸巧因、張棋惠）
- 20220510 鮮蝦堅果沙拉（李明川、張棋惠）
- 20220510 烏魚子燉飯（李明川、張棋惠）
- 20220509 醬燒松阪豬（李明達、張棋惠）
- 20220509 紅燒黃魚（李明達、張棋惠）
- 20220503 麻香腰肉粉絲煲（雷議宗、張棋惠）
- 20220503 香蔥豆仁燴豬心（雷議宗、張棋惠）
- 20220502 南洋咖哩鳳梨炒飯（黃晶晶、張棋惠）
- 20220502 印度咖哩餃（黃晶晶、張棋惠）
- 20220426 香蒜牛排（李明達、張棋惠）
- 20220426 香鮭五色時蔬（李明達、張棋惠）
- 20220425 小唐菜藜麥鍋貼（李哲松、張棋惠）
- 20220425 百合蘆筍炒牛肉（李哲松、張棋惠）
- 20220419 白酒奶油手工義式起司餃（李建軒、張棋惠）
- 20220419 白拋拋海鮮溫沙拉（李建軒、張棋惠）
- 20220418 紐奧良風雞胸肉卷（陸巧因、張棋惠）
- 20220418 黃瓜鑲肉佐剝皮辣椒皮蛋淋醬（陸巧因、張棋惠）
- 20220412 剁椒鱈魚（李明川、張棋惠）
- 20220412 宮保雞丁（李明川、張棋惠）
- 20220411 橙汁排骨（方冠中、張棋惠）
- 20220411 排骨酥湯（方冠中、張棋惠）
- 20220405 奶醬起司鮮蝦（林秋香、張棋惠）
- 20220405 洋蔥壽喜燒肉片（林秋香、張棋惠）
- 20220329 冬陰功（黃晶晶、張棋惠）
- 20220329 泰式香茅炒雞肉（黃晶晶、張棋惠）
- 20220328 茄汁黃金蝦仁（雷議宗、張棋惠）
- 20220328 鮭魚蒟蒻茄子煲（雷議宗、張棋惠）
- 20220322 熔岩起士可樂球（方冠中、張棋惠）
- 20220322 日式咖哩漢堡排飯（方冠中、張棋惠）
- 20220321 青蒜香芹炒雙鮮（林秋香、張棋惠）
- 20220321 蒜子苦茶油雞（林秋香、張棋惠）
- 20220315 蛋酥西魯肉（李建軒、張棋惠）
- 20220315 蜜汁素脆鱔（李建軒、張棋惠）
- 20220314 白玉醬燒雞肉（雷議宗、張棋惠）
- 20220314 高麗菜魚捲封（雷議宗、張棋惠）
